Por Víctor Alfaro

Todo comienza por un paso es el primer libro de Víctor Alfaro, director general de Podoactiva y experto en podología deportiva, en el que se explica todo lo que hay que saber sobre el cuidado de los pies, sobre todo para deportistas y runners.

En estas páginas se tratan temas como la anatomía del pie, cómo escoger la zapatilla más adecuada, problemas y patologías que afectan a esta parte del cuerpo, consejos para los runners, la importancia en la forma de pisar para evitar lesiones, aspectos esenciales sobre podología infantil, etc.

Nos encontramos ante una publicación en la que se dan a conocer todas estas claves basadas en la relación que existe entre la salud de nuestros pies y la salud de nuestro cuerpo. Pues como afirma Alfaro, “los pies son una de las partes más importantes del cuerpo y a la vez una de las más olvidadas. Unos superhéroes que nos llevan de un lado a otro y que, en todos los sentidos, nos soportan día a día. Pero ¿los cuidamos cómo se merecen? La verdad es que no y es algo que tenemos que cambiar de inmediato, pues sólo tenemos dos y son para toda la vida”.

Víctor Alfaro, podólogo del Real Madrid y de la Federación Española de Atletismo, recoge en su publicación varios testimonios de deportistas de élite como los futbolistas Álvaro Morata, jugador del Chelsea CF, Nacho Fernández, jugador del Real Madrid CF, y David Villa, jugador del New York City FC; y de los atletas Chema Martínez y Jesús García Bragado. También de personajes del mundo de la comunicación, el cine y la música como Cristina Mitre, autora de Mujeres que corren, el humorista José Mota, la actriz y deportista Mariam Hernández y el cantante David Bisbal.

El experto en podología y biomecánica deportiva siempre ha apostado por la innovación y la tecnología, y en este caso, lo ha vuelto a hacer. Todo comienza por un paso esconde una sorpresa. Cada imagen con el símbolo de un teléfono te lleva a un vídeo de realidad aumentada que te aporta información adicional a la que puedes encontrar en ese capítulo. Se trata de una manera diferente de interactuar con el lector, integrando dos canales distintos de comunicación en una sola obra y aportando un contenido extra al interesado.

Cabe destacar que Víctor Alfaro, autor de Todo comienza por un paso, destinará todos los beneficios generados por los derechos de autor a proyectos sociales de la Fundación Podoactiva en ayuda de los niños en Etiopía con la Fundación Entarachen Vols, y niños de la India, a través del proyecto «Football is life«, con los que ya ha colaborado la Fundación en otras ocasiones.

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