Los deportes de montaña como medio para mejorar el desarrollo físico, autoestima y confianza en los niños y jóvenes.

La montaña es un espacio natural que ofrece una gran variedad de actividades deportivas para todas las edades. Estas actividades no solo son divertidas, sino que también pueden ser beneficiosas para el desarrollo físico y mental de los jóvenes. Los deportes de montaña pueden tener muchos beneficios para la salud y el bienestar. Por un lado, pueden mejorar la resistencia física, la fuerza muscular, la flexibilidad y la coordinación. Además, pueden ser una forma de escapar de la rutina diaria y disfrutar del aire libre y la naturaleza, lo que puede mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés y la ansiedad en niños y jóvenes. Por otro lado, también pueden ser una forma de desafiar nuestros límites personales y mejorar la autoestima y la confianza en uno mismo. Además, pueden fomentar habilidades sociales como la comunicación, el trabajo en equipo y la cooperación, especialmente en actividades como el alpinismo o la escalada en roca. Por eso, animamos a los jóvenes a explorar estas actividades y descubrir todo lo que la montaña tiene para ofrecer por medio de nuestros cursos.

Nuestros cursos están diseñados para ser seguros y divertidos, con un enfoque en el aprendizaje y el crecimiento personal. Aprenderán nuevas técnicas y habilidades, mientras se divierten y hacen nuevos amigos.

PROXIMAS FECHAS

Rango edad: 7 a 13 años

• 16 de abril – Escalada largos – Actividad de día – MAS INFO
• 21 de mayo – Escalada deportiva – Actividad de día – MAS INFO
• 18 de junio – Escalada deportiva – Actividad de día – MAS INFO
  
• 15-16-17 de julio – Escalada Deportiva/Largos – MAS INFO

Rango edad: 14 a 20 años

• 15 de abril – Escalada largos – Actividad de día – MAS INFO
• 13 de mayo – Escalada de Largos – Actividad de día – MAS INFO 
• 20/21 de mayo – Escalada de Largos – Actividad de fin de semana – MAS INFO
  
• 17 de junio – Escalada Deportiva – Actividad de día – MAS INFO
• 1/6 de julio – Escalada de vías de largos y crestas en Pirineos – Actividad de día – MAS INFO