Published On: jueves, 30 julio 2015

DIARIO DE UN EMBARAZO DEPORTIVO

Categories: Generales
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La vida de una corredora en primera persona

¿Puede la mujer atleta seguir siendo atleta durante su embarazo? A esta cuestión ha respondido la corredora Mª Luisa Baena Reyes que ha analizado su vida entrenando como corredora embarazada durante nueve meses, con el apoyo de un equipo especializado, pruebas de esfuerzo, analíticas, entrenamientos guiados y supervisión de ginecólogos.

Ahora Mª Luisa muestra los resultados. La respuesta inmediata: Sí, ser atleta y estar embarazada es compatible.

Mª Luisa tiene previsto escribir un libro sobre este tema con los detalles de su día a día entrenando como mujer embarazada; hasta entonces os recomendamos la lectura a las conclusiones que recoge sobre esta experiencia el artículo publicado por la revista Sport Life Mujer en el mes de junio de 2015.

Imagen: Mª Luisa en una competición de 10 km en la semana 18 de gestación en Nerja, con 1h 02 m.

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