El Programa de Tecnificación de Escalada Deportiva (PROTES) de la Federación Madrileña de Montañismo es un referente para la formación de jóvenes escaladores en nuestra región y en el resto de España. Liderado por la escaladora internacional Andrea Cartas, por él han pasado nombres que ahora se suben a podios internacionales con regularidad o escalan vías de noveno grado.
Si quieres más información sobre el PROTES, envíanos un email a [email protected] o llámanos al teléfono 915 273 801.
SUBPROGRAMAS
Programa pensado para los deportistas destacados de las ligas infantiles (categoría sub12) que, habiendo quedado en los primeros puestos del año en curso, tuviesen plazas para acceder. Siempre se intentará seleccionar un nº de deportistas masculinos y femeninos equitativo al comienzo del curso.
La duración de ambos programas será de un curso académico y su permanencia dependerá en todo caso de la consecución o mantenimiento de los objetivos marcados así como la buena progresión en ellos. En la elección de los candidatos se dará prioridad a los más jóvenes frente a los mayores con l objetico de darles una formación más larga en el tiempo.
PREPROTES
Programa pensado para los deportistas destacados de las ligas infantiles (categoría sub12) que, habiendo quedado en los primeros puestos del año en curso, tuviesen plazas para acceder. Siempre se intentará seleccionar un nº de deportistas masculinos y femeninos equitativo al comienzo del curso.
PROTES-B
Programa de apoyo a aquellos deportistas que, habiendo terminado su trayectoria en el PRE-PROTES y no habiendo alcanzado los objetivos de rendimiento necesarios para el acceso al PROTES, tengan un papel destacado en competiciones regionales (podios en competiciones regionales oficiales).
OBJETIVOS
GENERALES
- Crear un programa donde los deportistas interesados en las competiciones de escalada deportiva puedan mejorar su formación en los aspectos propios de esta disciplina.
- Fomentar el crecimiento personal a través del deporte con vistas al desarrollo de deportistas ricos en conocimientos y valores sociales.
- Promocionar la práctica deportiva en la Comunidad de Madrid mediante su difusión, realización de eventos deportivos y ayudas a sus practicantes.
- Conseguir deportistas con una elevada preparación física, técnica y táctica para representar a la Comunidad de Madrid en las competiciones regionales y nacionales de escalada deportiva en las modalidades de bloque, dificultad y velocidad.
- Completar la formación de deportistas con manifiesta potencialidad para que lleguen a la élite en las categorías absolutas de sus modalidades, asegurando la base deportiva que nutra las selecciones juveniles de la FMM y la FEDME y consolidar aquellas iniciativas que permitan el aumento o mantenimiento del número y tipo de competiciones.
ESPECÍFICOS
- Mejorar la condición física, técnica y táctica de los deportistas enfocada a la práctica competitiva.
- Adquirir los conocimientos y recursos necesarios para la práctica de la escalada deportiva de competición.
- Orientar a los jóvenes en la línea del deporte de competición y facilitar su proyección a nivel nacional e internacional.
- Adquirir conocimientos básicos sobre seguridad, entreno y planificación relativos a la escalada deportiva por parte de los deportistas integrantes en el programa de tecnificación que asegure su formación y autonomía como futuros deportistas.
SELECCIÓN DE CANDIDATOS
El Programa de Tecnificación de Escalada Deportiva de Madrid se nutrirá de los deportistas que, habiendo competido en las distintas competiciones oficiales de la Comuidad de Madrid (Copa y Campeonato. de Bloque y Campeonato de Dificultad y Velocidad), hubiesen quedado en buena posición (ranking), siempre que haya suficientes plazas vacantes cada año (variable). La celebración de dichas pruebas se comunicará mediante anuncios en los boletines de la FMM, página web, redes sociales y también mediante circulares a los distintos clubes de la Comunidad de Madrid.
La permanencia en el programa no es definitiva y viene dada por los siguiente criterios de permanencia:
- Poseer la licencia federativa del año en curso.
- Tener entre 12 y 16 años.
- Adjuntar autorización familiar.
- Aceptar las condiciones de funcionamiento del PROTES.
- Condición física general buena acreditada mediante certificado médico..
CRITERIOS DE SELECCIÓN
PARTICIPACIÓN EN COMPETICIONES
Competiciones Autonómicas
Todos los deportistas del PROTES participarán en todas las competiciones autonómicas, a no ser por motivos de fuerza mayor justificados.
Competiciones Nacionales
El/la Director/a, previa consulta con el equipo técnico, determinará cuántos escaladores irán a competir en la pruebas nacionales. El número se decidirá según la categoría, el nivel de forma de los deportistas y el presupuesto anual.
Competiciones Internacionales
El/la Directora/a, previa consulta con el equipo técnico, determinará cuántos escaladores podrán optar a competir en la pruebas internacionales. El número dependerá de los resultados nacionales y del criterio del Seleccionador/a nacional.
PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
El objetivo del PROTES es dar continuidad a un trabajo dividido en temporadas y marcado por el calendario de competiciones nacionales. En este sentido, es necesario dividir a sus integrantes en diferentes niveles: según los grupos de edad primero y según el nivel de los deportistas luego, priorizando un trabajo lo más individualizado posible, según las características y necesidades de los deportistas.
El entrenamiento se estructurará en diferentes periodos y en cada uno de ellos se trabajarán determinados tipos de ejercicios (generales, específicos y de situación real).
Los diferentes periodos vendrán marcados por el calendario de competiciones y por los periodos escolares, a fin de conciliar vida escolar y deportiva (hasta que el calendario de competiciones no sea fijado anualmente, los entrenamientos no serán definitivos). Esta estructuración será flexible en función de imprevistos que puedan aparecer (lesiones, cambio en fechas de competiciones, estudios, trabajo…).
La propuesta de planificación del PROTES se basará en tres niveles:
- Nivel de base: Se diseñará una planificación basada en aspectos fundamentales de la escalada (utilización correcta del material, técnica básica de progresión, técnicas de aseguramiento, maniobras básicas…) y el carácter multidisciplinar del deporte, conjugando de una manera lúdica y divertida la escalada y su aprendizaje.
- Nivel de perfeccionamiento: Se diseñará una planificación específica para aquellos escaladores que tengan asumidas las técnicas anteriores y que puedan comenzar a intensificar el trabajo técnico y físico para conseguir resultados a medio y a largo plazo.
- Nivel de Alto Rendimiento: Se diseñará una planificación específica para aquellos escaladores que tengan asumidos los dos niveles anteriores, con la posibilidad de competir a nivel nacional e internacional y conseguir resultados a medio y largo plazo.
EDADES Y NÚMERO DE DEPORTISTAS
Los deportistas del PROTES tendrán una edad comprendida entre los 12 y los 19 años.
El número de integrantes del equipo dependerá de la categoría, siendo un mínimo de 2 a un máximo de 4 por categoría.
EQUIPO ABSOLUTO
PRE-PROTES
La selección anual del Equipo Absoluto vendrá dada por el resultado de la última competición oficial de la Comunidad, previa a la celebración de las pruebas nacionales. Es decir, para formar parte del Equipo de Bloque se tendrá en cuenta el resultado de la/las últimas Copas o Campeonato de Madrid. Se procederá de igual manera para las especialidades de dificultad y velocidad.
El Equipo Absoluto tendrá un seguimiento del rendimiento por la dirección del Equipo a través de concentraciones y/o simulacros, y tendrá acceso a los rocódromos conveniados con la FMM.
Criterios de Selección:
- Ranking en pruebas oficiales FMM (Copa de Bloque, Campeonatos de Bloque, Dificultad, Velocidad)
- Promoción PROTES
- Criterio técnico
El PRE-PROTES lo integran jóvenes de entre 10 y 11 años, provenientes del ranking anual de las Ligas Infantiles.
El número de deportistas variará entre 6 y 8 (50% de cada sexo).
Este grupo tiene como objetivo reunir a los mejores deportistas clasificados ese año para que se nutran juntos de un entrenamiento de mayor nivel, dando un estímulo ocasional (una vez por semana), y que sirva para la preselección de los futuros miembros del PROTES. Esta primera toma de contacto se realiza a través de actividades con un claro componente lúdico, para que los chicos y chicas empiecen a conocer el mundo de la competición.
EQUIPO TÉCNICO
Andrea Cartas Barrera
Dirección del Programa de Tecnificación y todos los equipos de escalada FMM. Técnico deportivo de Escalada N2.
Técnico de Actividades Físico Deportivas TAFD. Entrenadora Personal (APECED).
Equipadora Nacional (FEDME). Técnico Avanzado en Emergencias. Miembro del Equipo Español de Escalada 2007-2009. Campeona de la Copa de España 2008-2009. Campeona de España 2009 (Campeonato). Más de veinte años de experiencia en la escalada de alto nivel (8c+ en vías deportivas).
OMID SHEIKHBAHAEI
Entrenador del Equipo de Velocidad, . Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Subcampeón Continental Asia Speed 2010.
JOAQUIN GARCÍA BOUZA
Entrenador y preparador físico del PROTES. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Máster Entrenamiento personal. Máster HMS en readaptación deportiva. Máster en terapia manual. 23 años profesor escalada.
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