¡Aprende a escalar este verano!
Si tienes entre 14 y 30 años y te interesa iniciarte en la Escalada Deportiva, este verano puedes realizar tu sueño y aprender a escalar por solo 10 € gracias al programa «VERANO JOVEN 2013» que organiza el Ayuntamiento de Madrid a través de la Dirección General de Educación y Juventud y en colaboración con la
Federación Madrileña de Montañismo.
INTRODUCCIÓN Para iniciarte en la escalada nada mejor que comenzar por la especialidad de escalada deportiva en rocódromo, en la cual se minimiza el factor riesgo favoreciendo así la técnica gestual para la progresión en el terreno vertical y el aprendizaje de las maniobras básicas de seguridad. Puedes acceder a estos cursos sin tener que estar federado.
OBJETIVOS Aprender las maniobras básicas de seguridad para escalar en un rocódromo.
CONTENIDOS Gestualidad básica. Conocimiento del material. Nudos. Aseguramientos. Descuelgues.
DURACIÓN Cinco días en rocódromo 12 h por grupo.
RATIO Grupos de 14 participantes con dos profesores, que garantizan la seguridad de los alumnos y la formación impartida.
LUGAR Rocódromo de la Federación ROC 30
Avenida del Manzanares, 108 (28019 Madrid)
Teléfono: 606 804 296 Email: [email protected]
Se recomienda no acceder en vehículo propio ya que la zona no dispone de un parking cercano.
Metro: Marqués de Vadillo (línea 5)
Bus: 23, 34, 35, 50, 116, 118, 119
INCLUYE Técnicos Deportivos en Escalada. Material individual: Casco, Arnés, Pies de Gato. Material técnico colectivo: cuerdas, etc. Seguro de accidentes deportivo.
REQUISITOS Llevar vestimenta y equipo personal adecuado para la práctica deportiva. Disponer de una condición físico deportiva adecuada para la actividad.
Será obligatorio que los padres o tutores firmen el modelo de autorización, y deberán enviar por correro electrónico a [email protected].
PRECIO 10,00 € (al realizar la inscripción puedes pagar directamente con la tarjeta de tu cuenta, mediante banca electrónica segura, o en las oficinas de la Federación.
FECHAS
1º CURSO: 1, 3, 5, 8, 10 y 12 de julio de 10 a 12 horas. 14 participantes
2º CURSO: 2, 4, 9 y 11 de julio de 10 a 13 horas. 14 participantes
3º CURSO: 15, 17, 19, 22, 24 y 26 de julio de 10 a 12 horas. 14 participantes
4º CURSO: 16, 18, 23 y 25 de julio de 10 a 13 horas. 14 participantes
5º CURSO: 2, 4, 6 y 10 de septiembre de 10 a 13 horas. 14 participantes
6º CURSO: 3, 5, 9 y 11 de septiembre de 10 a 13 horas. 14 participantes
7º CURSO: 12, 16, 18 y 20 de septiembre de 10 a 13 horas. 14 participantes
También puedes iniciarte en otras actividades, como el MONTAÑISMO JOVEN. Encontrarás más información en la página del Ayuntamiento de Madrid (Ver +).
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