Con el único entrenador certificado de The Warrior´s Way fuera de Estados Unidos

La conferencia ‘Entrenamiento Mental para escaladores’ con David Villegas, que se canceló en el mes de mayo por motivos ajenos a nosotros, ya tiene fecha. Se realizará el jueves 30 de octubre a las 19:00 h en la Federación Madrileña de Montañismo (Avenida Salas de los Infantes 1, planta baja, Madrid).

Si eres una de las personas que se inscribió a esta conferencia, mantenemos tu inscripción a menos que quieras darte de baja. En caso de que quieras cancelar tu inscripción por favor comunícanoslo enviando un mail a [email protected] para que abramos tu plaza a otra persona. Si tu intención es asistir a la conferencia no es necesario que nos envíes un mail de reconfirmación.

David Villegas es el único entrenador certificado de The Warrior´s Way (Los Guerreros de La Roca) fuera de Estados Unidos. La originalidad de este método ha sido reconocida por escaladores como Chris Sharma, Tony Yaniro, Todd Skinner, Jeff Lowe, Jim Bridwell, Ron Kauk y Tommy Caldwell.

En esta conferencia se hablará sobre el método de entrenamiento psicológico The Warrior´s Way ® (Los Guerreros de La roca) de Arno Ilgner, se conocerán sus características y se experimentarán sus ejercicios y propuestas. Te sorprenderá la magnitud de los resultados. 

La charla presenta las características del método y las bases sobre las que se asientan, su origen, su núcleo, así como ejemplos de ejercicios prácticos para mejorar en escalada. Este lúcido y eficaz método es presentado por David Villegas, único entrenador certificado fuera de Estados Unidos.

¿Te frustras cuando las cosas no resultan como querías o esperabas? ¿Aguantas o cortas la respiración mientras escalas? ¿Crees que caerse no forma parte del proceso de la escalada? ¿Haces hincapié en lo que es imposible y en lo que no consigues hacer ¿Vacilas cuando estás llegando a la parte clave? ¿Te resistes a caer, te equipas en exceso, tensas demasiado tu musculatura o te agarras a la cinta exprés o al seguro? ¿Te apresuras, piensas en salir del tramo clave de la vía, deseando acabar con el esfuerzo y el estrés?

Si contestas “sí” a cualquiera de las preguntas, esta charla te interesa porque significa que no estás utilizando tu atención de forma impecable: Cuando estás escalando una vía y has alcanzado tu límite…

• Precio: gratis (personas federadas), 3€ (personas no federadas).
• Inscripciones

David Villegas es Técnico deportivo de Escalada y Guía Acompañante de Montaña, miembro de la Asociación Española de Guías de Montaña y la Union of International Mountain Leader Associations; Master en Coaching con Programación Neurolingüística (PNL) y Practitioner en PNL integrativa; entrenador The Warrior´s Way ® (Los Guerreros de La Roca, Arno Ilgner, Desiderata Institute, EEUU); experto en Escalada, Actividades de Nieve, Senderismo y Orientación (Junta de Castilla y León); y colaborador en la revista Escalar (sección «Enseñanzas del guerrero de la roca»).