SISTEMA INMUNOLÓGICO, LA ARMADURA DEL DEPORTISTA

Categories: Alpinismo, Carreras por montaña, Esquí de montaña, Senderismo

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Disponible el webinar en vídeo.

18 de mayo de 2020: Si te pudiste asistir a nuestro primer webinar, «SISTEMA INMUNOLÓGICO, LA ARMADURA DEL DEPORTISTA», ya puedes verlo integramente en video a través del siguiente enlace:

VER WEBINAR EN VÍDEO>> DEBERÁS INTRODUCIR LA CLAVE DE ACCESO: 3O.+W8y*

Webinar con Miguel Ángel Martín, entrenador del equipo madrileño de skimo.

Ante las primeras fases de la desescalada se plantean muchas incógnitas deportivas. Es un momento crucial para la vuelta a la «nueva normalidad»; equilibrar razón y emoción a la hora de afrontar nuestra actividad, ajustar nuestros objetivos deportivos y mantener una aptitud preventiva manteniendo bien armado nuestro sistema inmunológico.

Todo ello serán claves a tener en cuenta para ir dando por terminada esta horrible pesadilla que estamos viviendo y salir de ella por la puerta grande.

Para ayudarte a entender el correcto proceso físiológico en esta fase de reinicio de la actividad deportiva, la Federación Madrileña de Montañismo organiza un Webinar gratuito para que todos nuestro federados y montañeros en general puedan entender dichos procesos que influyen e nuestro sistema inmunológico cuando hacemos deporte y, de esta forma, ofrecerte una «armadura» capaz de defender tu cuerpo.

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